14.10.2021
1307
Автор: Григорьева Ангелина
В офисе или дома на рабочем месте важно организовать оптимальное искусственное освещение – это необходимо для сохранения здоровья, психологического и физического комфорта. Но название рабочего стола подсказывает, что здесь человек проводит много времени, напрягает зрение при чтении бумаг, с экрана компьютера. Соответственно, созданию системы освещения этой зоны уделяют больше внимания.
Содержание статьи:
1. Как получить зрительный комфорт
2. Коэффициент отражения света
3. Яркость света
Начнем с перечисления факторов, комплекс которых определяет качество освещения зоны рабочего стола. В их число входят далеко не только правильный выбор настольных ламп или других видов светильников. Немалую часть вопросов приходится решать на этапе выбора мебели или планирования интерьера, проведения ремонта.
Для первых двух пунктов дадим краткие пояснения, а остальные подробнее рассмотрим в следующих разделах.
Блики создают, например, глянцевые пластиковые или хромированные металлические элементы. Во время работы такие «яркие вспышки» мешают и подсознательно отвлекают. Однако полностью исключать глянец или хром из интерьера не нужно, чтобы не создавать унылую картину. Важно, чтобы бликующие детали не попадали в поле зрения сидящего за столом человека.
Мерцающие источники света – это в первую очередь люминесцентные лампы старого типа. Сегодня мерцающий источник трудно купить в магазине, но вредный эффект иногда становится следствием возникающей со временем неисправности. Поэтому важен не только правильный выбор, но и контроль в ходе эксплуатации светильника.
2. Коэффициент отражения света
Для рабочего комфорта важно правильно выбрать материал и цвет столешницы, а также других попадающих в поле зрения деталей. Первым показателем при этом выступает коэффициент отражения света, который выражают в процентах. 100% – это чистый белый, максимальное отражение. Белая столешница, хотя и смотрится стильно, но слепит человека, затрудняет чтение. 0% – это насыщенный черный цвет, такая столешница создает некомфортный контраст с листом белой бумаги.
Оптимальные значения коэффициента отражения света для рабочего стола лежат в диапазоне 20-50%. Соответствуют этому диапазону натуральные оттенки большинства видов древесины, холодные синие, нейтральные серые, зеленые тона.
При этом не обязательно избавляться от каких-либо ярких или темных оттенков в рабочей зоне. Важно, получить оптимальный коэффициент отражения в основном. А небольшие вкрапления иного цвета комфорт для глаз не разрушат, но внесут психологически важное разнообразие.
Достаточная для комфортной работы яркость света в рабочей зоне в первую очередь определяется уровнем освещенности. Однако этот показатель обычно рассчитывают для общего (потолочного) сегмента системы, в который входят люстры, точечные светильники, споты и так далее. Формулы и методики расчетов не так уж и просты, причем они рассматривались в других материалах нашего блога. Поэтому здесь остановимся на второй составляющей яркости – температуре света. Дело в том, что температурные оттенки светового потока при равной освещенности воспринимаются человеком как более или менее яркие, призывающие к отдыху или стимулирующие к активности.
На первый взгляд, для зоны рабочего стола оптимальным кажется выбор холодного света, который вызывает бодрость. Однако на практике эффект повышения работоспособности оказывается непродолжительным – возбуждение нервной системы вскоре приводит к тревожности, что мешает сосредоточиться на работе. Но вдаваться в другую крайность – выбрать слишком теплый свет – тоже не следует, чтобы не вызвать желание расслабиться и вздремнуть.
Оптимальное решение для освещения рабочего стола – нейтральные оттенки световой температуры около 4000 К. Но универсальное решение можно и подкорректировать в зависимости от специфики работы. Например, в кабинетах, где часто принимают клиентов или заказчиков, для создания доверительной атмосферы используют источники более теплого света около 3000 К.
Автор: Григорьева Ангелина
Комментарии
*— Поля обязательные для заполнения